Alternativen zu Gemüse-Kartoffel-Auflauf

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    1001 delights Pumpkin seeds .Roasted & Salted. +358 Kalorien+25,2 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    465Kalorien 28,6Eiweiß 36,9Fett 6,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Fromagerie Guilloteau Bûche de chèvre fondante +189 Kalorien+15,6 g Eiweiß+15,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    296Kalorien 19Eiweiß 24Fett 18Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Crownfield Crowni - Noisette +277 Kalorien+5 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    384Kalorien 8,4Eiweiß 11,6Fett 4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Naturata Delikatessen - Mayonnaise +618 Kalorien−2,2 g Eiweiß+6,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     725Kalorien 1,2Eiweiß 80Fett 9,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Frischeria Broccoli-Gratin +7 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     114Kalorien 5Eiweiß 6,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Özyörem hindi dilim Salami +231 Kalorien+12,6 g Eiweiß+12,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     338Kalorien 16Eiweiß 30Fett 15Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Saint Alby Jambon de Paris +4 Kalorien+16,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     111Kalorien 19,9Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Heichelheimer Kartoffelpuffer −22 Kalorien−1,2 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     85Kalorien 2,2Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Botato Kartoffeltaschen mit Frischkäse & Kräutern +83 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     190Kalorien 3Eiweiß 9Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     11er Knusper Rösti +65 Kalorien−1,1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     172Kalorien 2,3Eiweiß 6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     McCain Kroketten +74 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     181Kalorien 3Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Gut & Günstig Mini Hähnchenschnitzel +97 Kalorien+13,6 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     204Kalorien 17Eiweiß 8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Orogel Persil −51 Kalorien+0,2 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     56Kalorien 3,6Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     BEDO Popcorn +317 Kalorien+5,6 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     424Kalorien 9Eiweiß 18Fett 9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Prima Menü Rinder-Hacksteak −13 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     94Kalorien 4,5Eiweiß 4,1Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     SEITZ Seitz Bio Kinder Nudeln Dinosaurier +246 Kalorien+3,7 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     353Kalorien 7,1Eiweiß 1,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     iglo Blattspinat mit Schafkäse +8 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     115Kalorien 3,2Eiweiß 9,6Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Alnatura Delikatess Mayonnaise +605 Kalorien−2,1 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     712Kalorien 1,3Eiweiß 78Fett 8,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Every food s Forest green +26 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     133Kalorien 4,5Eiweiß 8Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Frosta Hüner Frikassee +41 Kalorien+2,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     148Kalorien 6,2Eiweiß 8,3Fett 3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Schne Frost Kartoffelpuffer +25 Kalorien−1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     132Kalorien 2,4Eiweiß 3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Ökoland Gartenkräuter −73 Kalorien−0,4 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     34Kalorien 3Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Harvest Basket Harvest Basket Curlies +135 Kalorien−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     242Kalorien 3,4Eiweiß 10,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     SUZI WAN Nouilles en nid +28 Kalorien+1,6 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     135Kalorien 5Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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