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Ja! Putengeschnetzeltes In Sauce Mit Spätzle Und Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4388844186293 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
92pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,5 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Ja! Putengeschnetzeltes In Sauce Mit Spätzle Und Gemüse 92 Kalorien, 6 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 385 kJ / 92 kcal
Fett 2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 11,5 g
davon Zucker 1,5 g
Eiweiß 6 g
Salz 0,72 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

92 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate11,5 g
Zucker1,5 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium288 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ja! Putengeschnetzeltes In Sauce Mit Spätzle Und Gemüse?

100 g Ja! Putengeschnetzeltes In Sauce Mit Spätzle Und Gemüse enthalten 92 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ja! Putengeschnetzeltes In Sauce Mit Spätzle Und Gemüse?

100 g Ja! Putengeschnetzeltes In Sauce Mit Spätzle Und Gemüse enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ja! Putengeschnetzeltes In Sauce Mit Spätzle Und Gemüse?

100 g Ja! Putengeschnetzeltes In Sauce Mit Spätzle Und Gemüse enthalten 11,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ja! Putengeschnetzeltes In Sauce Mit Spätzle Und Gemüse?

100 g Ja! Putengeschnetzeltes In Sauce Mit Spätzle Und Gemüse enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ja! Putengeschnetzeltes In Sauce Mit Spätzle Und Gemüse?

100 g Ja! Putengeschnetzeltes In Sauce Mit Spätzle Und Gemüse enthalten 288,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.