Sauerlandfrische Dornseifer/schenke

Zungenwurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2200230001350 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
283pro 100 g
Eiweiß
16 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,8 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 283 Kalorien. Pro 100 g: 283 Kalorien, 16 g Eiweiß, 24 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1185 kJ / 283 kcal 1185 kJ / 283 kcal (14%)
Fett 24 g 24 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,8 g 5,8 g (29%)
Kohlenhydrate 0,8 g 0,8 g (0%)
davon Zucker 0,8 g 0,8 g (1%)
Eiweiß 16 g 16 g (32%)
Salz 2 g 2 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

283 Kalorien in 100 g
Eiweiß16 g
Kohlenhydrate0,8 g
Zucker0,8 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren5,8 g
Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zungenwurst?

100 g Zungenwurst enthalten 283 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zungenwurst?

100 g Zungenwurst enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zungenwurst?

100 g Zungenwurst enthalten 0,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zungenwurst?

100 g Zungenwurst enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zungenwurst?

100 g Zungenwurst enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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