Alternativen zu Frikadellen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Dörffler Kleine Dörffler Würstchen −26 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    269Kalorien 12,5Eiweiß 23Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Landjäger geräuchert +188 Kalorien+9 g Eiweiß−8,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    483Kalorien 23Eiweiß 4,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Nature Suisse Bio Lardons −27,5 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    268Kalorien 15Eiweiß 23Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Denner Lardons −25 Kalorien+3 g Eiweiß−8,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     270Kalorien 17Eiweiß 22Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Bell Leberwurst +49 Kalorien+3 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     344Kalorien 17Eiweiß 31Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Abraham Leichter Genuss Klassik +51 Kalorien+14 g Eiweiß+8,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     346Kalorien 28Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Dulano Lyoner −123 Kalorien+10,4 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     172Kalorien 24,4Eiweiß 8,2Fett 3,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Maestade Lyoner −44 Kalorien−1 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     251Kalorien 13Eiweiß 22Fett 15Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Mais-Hähnchen Brustfilet −194 Kalorien+9 g Eiweiß−8,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     101Kalorien 23Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Netto Maishähnchenflügel −143 Kalorien+5 g Eiweiß−6,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     152Kalorien 19Eiweiß 8,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Lidl Mesni narezak. Sterilisana konzerva od ustnjeg mesa −7 Kalorien−0,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     288Kalorien 13,1Eiweiß 26Fett 9,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Herrenholzer Schinken Mettwurst +34,4 Kalorien+8,4 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     329Kalorien 22,4Eiweiß 26,6Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Cucina Milano +128 Kalorien+13 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     423Kalorien 27Eiweiß 35Fett 14Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Mini-Zwiebel-Mettwurst −102 Kalorien+13,4 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     193Kalorien 27,4Eiweiß 9,2Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Mondo Italiano Mondo Italian Prosciutto Di Parma D. o. p. Parmaschinken G. u. −42 Kalorien+13 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     253Kalorien 27Eiweiß 16Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Sölde Mortadela con pistachos −35 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     260Kalorien 13Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Salumeo Mortadella +8 Kalorien+1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     303Kalorien 15Eiweiß 27Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     marziale Mortadella Bio −21 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     274Kalorien 16Eiweiß 22Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Viviane Mortadella Bologna g.g.A −10 Kalorien+1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     285Kalorien 15Eiweiß 25Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Mortadella hergestellt in Italien −5 Kalorien+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     290Kalorien 14Eiweiß 26Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Paprika −35 Kalorien−2 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     260Kalorien 12Eiweiß 23Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Aldi Mortadella Traditionale +8 Kalorien+1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     303Kalorien 15Eiweiß 27Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Lidl Nackenkoteletts −106 Kalorien+4 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     189Kalorien 18Eiweiß 13Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     poulet Nos Bouchées de Poitrine de Poulet Jumbos −103 Kalorien−0,4 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     192Kalorien 13,6Eiweiß 6,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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