Alternativen zu Schinken-Wurst

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    marziale Mortadella Bio −7 Kalorien+5 g Eiweiß−8,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    274Kalorien 16Eiweiß 22Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Viviane Mortadella Bologna g.g.A +4 Kalorien+4 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    285Kalorien 15Eiweiß 25Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Mortadella hergestellt in Italien +9 Kalorien+3 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    290Kalorien 14Eiweiß 26Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Paprika −21 Kalorien+1 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    260Kalorien 12Eiweiß 23Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Golfera in Lavezzola SpA Mortadella mit Trüffel (Bio) −45 Kalorien+5 g Eiweiß−10,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    236Kalorien 16Eiweiß 18Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Metro Mortadella pistacchio +9 Kalorien+3 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    290Kalorien 14Eiweiß 26Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Aldi Mortadella Traditionale +22 Kalorien+4 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    303Kalorien 15Eiweiß 27Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Aia Mortadelle −15 Kalorien+6 g Eiweiß−8,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    266Kalorien 17Eiweiß 22Fett 8,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Casa Modena Prosciutto crudo 12 mesi −43 Kalorien+17 g Eiweiß−12,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    238Kalorien 28Eiweiß 14Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Dulano Prosciutto di Parma −28 Kalorien+16 g Eiweiß−11,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    253Kalorien 27Eiweiß 16Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Cucina Prosciutto di Parma −28 Kalorien+16 g Eiweiß−11,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    253Kalorien 27Eiweiß 16Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Fratelli Parmigiani Salame Milano +71 Kalorien+14 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    352Kalorien 25Eiweiß 28Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Casa Modena Salame Milano +66 Kalorien+15 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    347Kalorien 26Eiweiß 27Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Casa Modena Salame Milano, Casa Modena +71 Kalorien+14 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    352Kalorien 25Eiweiß 28Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Casa Modena Salame Ungherese +85 Kalorien+13 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    366Kalorien 24Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Montorsi Salami Milano +76 Kalorien+13 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    357Kalorien 24Eiweiß 29Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    I Deliziosi Salumeria +13 Kalorien+4 g Eiweiß−13,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    294Kalorien 15Eiweiß 26Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Sölde Schinkenrotwurst brotzeit −21 Kalorien+2 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    260Kalorien 13Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Casa Modena Spianata Romana +88 Kalorien+16 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    369Kalorien 27Eiweiß 29Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Casa Modena Spianta Romana +88 Kalorien+16 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    369Kalorien 27Eiweiß 29Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Wilhelm brandenburg Wurst - Italienische Mortadella −5 Kalorien+4 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    276Kalorien 15Eiweiß 24Fett 9,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Lidl Milbona Bio Bergkäse Scheiben +92 Kalorien+18 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    373Kalorien 29Eiweiß 28,5Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Reinert Chambelle - Geflügelsalami mit Camembert +21 Kalorien+10 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    302Kalorien 21Eiweiß 24Fett 17,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Hofburger Gouda Cheese +80 Kalorien+14 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    361Kalorien 25Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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