REWE

filete pescado — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4337256940399 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
215pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (125 g): 269 Kalorien. Pro 100 g: 215 Kalorien, 13 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 900 kJ / 215 kcal 1124 kJ / 269 kcal (13%)
Fett 10 g 12,5 g (18%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 1,5 g (8%)
Kohlenhydrate 18 g 22,5 g (9%)
davon Zucker 1,4 g 1,8 g (2%)
Ballaststoffe 0,7 g 0,9 g
Eiweiß 13 g 16,2 g (33%)
Salz 0,74 g 0,92 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

215 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate18 g
Zucker1,4 g
Ballaststoffe0,7 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium295 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

filete pescado kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat filete pescado?

100 g filete pescado enthalten 215 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält filete pescado?

100 g filete pescado enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält filete pescado?

100 g filete pescado enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält filete pescado?

100 g filete pescado enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält filete pescado?

100 g filete pescado enthalten 295,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält filete pescado?

100 g filete pescado enthalten 0,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von REWE

Nährwerte weiterer Produkte von REWE:

Alle Produkte von REWE →