Schweine Huftsteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 175pro 100 g
- Eiweiß
- 20 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1 gpro 100 g
- Fett
- 10 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 262 Kalorien. Pro 100 g: 175 Kalorien, 20 g Eiweiß, 10 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 732 kJ / 175 kcal | 1098 kJ / 263 kcal (13%) |
| Fett | 10 g | 15 g (21%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g | 3 g (15%) |
| Kohlenhydrate | 1 g | 1,5 g (1%) |
| davon Zucker | 0,7 g | 1,1 g (1%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 20 g | 30 g (60%) |
| Salz | 13,77 g | 20,65 g (344%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Schweine Huftsteaks?
100 g Schweine Huftsteaks enthalten 175 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Schweine Huftsteaks?
100 g Schweine Huftsteaks enthalten 20,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweine Huftsteaks?
100 g Schweine Huftsteaks enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Schweine Huftsteaks?
100 g Schweine Huftsteaks enthalten 0,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweine Huftsteaks?
100 g Schweine Huftsteaks enthalten 5507,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Schweine Huftsteaks?
100 g Schweine Huftsteaks enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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