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Pilzmischung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4337256789400 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
20pro 100 g
Eiweiß
1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
0,7 gpro 100 g

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Pro Portion (155 g): 31 Kalorien. Pro 100 g: 20 Kalorien, 1,8 g Eiweiß, 0,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 155 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 84 kJ / 20 kcal 130 kJ / 31 kcal (2%)
Fett 0,7 g 1,1 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 1 g 1,6 g (1%)
davon Zucker — —
Ballaststoffe 1,1 g 1,7 g
Eiweiß 1,8 g 2,8 g (6%)
Salz 0,98 g 1,52 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

20 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate1 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett0,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium393 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pilzmischung?

100 g Pilzmischung enthalten 20 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pilzmischung?

100 g Pilzmischung enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pilzmischung?

100 g Pilzmischung enthalten 1,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pilzmischung?

100 g Pilzmischung enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pilzmischung?

100 g Pilzmischung enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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