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Räuber Fleischkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

127g EAN 2189890004959 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
219pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
18 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Räuber Fleischkäse 219 Kalorien, 12 g Eiweiß und 18 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 916 kJ / 219 kcal
Fett 18 g
davon gesättigte Fettsäuren 7 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 12 g
Salz 1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

219 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Ballaststoffe1 g
Fett18 g
Gesättigte Fettsäuren7 g
Natrium720 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Räuber Fleischkäse?

100 g Räuber Fleischkäse enthalten 219 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Räuber Fleischkäse?

100 g Räuber Fleischkäse enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Räuber Fleischkäse?

100 g Räuber Fleischkäse enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Räuber Fleischkäse?

100 g Räuber Fleischkäse enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Räuber Fleischkäse?

100 g Räuber Fleischkäse enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Räuber Fleischkäse?

100 g Räuber Fleischkäse enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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