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Mango in Würfeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4337256761680 Frozen mangos Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 61pro 100 g
Eiweiß: 0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

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Pro Portion (200 g): 122 Kalorien. Pro 100 g: 61 Kalorien, 0,6 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	255 kJ / 61 kcal	510 kJ / 122 kcal (6%)
Fett	0,5 g	1 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	13 g	26 g (10%)
davon Zucker	13 g	26 g (29%)
Eiweiß	0,6 g	1,2 g (2%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

61 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,6 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker13 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium0 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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River Valley Ananas in Scheiben Protein 3 g · 0 kcal per 100 g

−13 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−61 Kalorien
Comexa Physalis Protein 2 g · 25 kcal per 100 g

−13 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−36 Kalorien
natreen Erdbeeren Protein 0,6 g · 15 kcal per 100 g

−10,8 g Zucker−46 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango in Würfeln?

100 g Mango in Würfeln enthalten 61 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mango in Würfeln?

100 g Mango in Würfeln enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mango in Würfeln?

100 g Mango in Würfeln enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mango in Würfeln?

100 g Mango in Würfeln enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mango in Würfeln?

100 g Mango in Würfeln enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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