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Schinkenwurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

70g EAN 4337256744447 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
261pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,4 gpro 100 g
Fett
23 gpro 100 g

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Pro Portion (10 g): 26 Kalorien. Pro 100 g: 261 Kalorien, 12 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 10 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1092 kJ / 261 kcal 109 kJ / 26 kcal (1%)
Fett 23 g 2,3 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 9,4 g 0,9 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,1 g (0%)
Eiweiß 12 g 1,2 g (2%)
Salz 2,17 g 0,22 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

261 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate9,4 g
Zucker0,5 g
Fett23 g
Natrium868 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schinkenwurst?

100 g Schinkenwurst enthalten 261 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schinkenwurst?

100 g Schinkenwurst enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schinkenwurst?

100 g Schinkenwurst enthalten 9,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schinkenwurst?

100 g Schinkenwurst enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schinkenwurst?

100 g Schinkenwurst enthalten 868,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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