Kokosmilch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 176pro 100 g
- Eiweiß
- 1,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,8 gpro 100 g
- Fett
- 18 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 704 Kalorien. Pro 100 g: 176 Kalorien, 1,3 g Eiweiß, 18 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 736 kJ / 176 kcal | 2944 kJ / 704 kcal (35%) |
| Fett | 18 g | 72 g (103%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,6 g | 66,4 g (332%) |
| Kohlenhydrate | 2,8 g | 11,2 g (4%) |
| davon Zucker | 1,4 g | 5,6 g (6%) |
| Eiweiß | 1,3 g | 5,2 g (10%) |
| Salz | 0,13 g | 0,50 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Kokosmilch?
100 g Kokosmilch enthalten 176 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kokosmilch?
100 g Kokosmilch enthalten 1,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokosmilch?
100 g Kokosmilch enthalten 2,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kokosmilch?
100 g Kokosmilch enthalten 1,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokosmilch?
100 g Kokosmilch enthalten 50,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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