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Zuckermais — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4337256562287 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
86pro 100 g
Eiweiß
3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,7 gpro 100 g
Fett
1,2 gpro 100 g

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Pro Portion (630 g): 542 Kalorien. Pro 100 g: 86 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 630 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 360 kJ / 86 kcal 2267 kJ / 542 kcal (27%)
Fett 1,2 g 7,6 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 15,7 g 98,9 g (38%)
davon Zucker 3,2 g 20,2 g (22%)
Ballaststoffe 2,7 g 17,0 g
Eiweiß 3,2 g 20,2 g (40%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

86 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate15,7 g
Zucker3,2 g
Ballaststoffe2,7 g
Fett1,2 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zuckermais?

100 g Zuckermais enthalten 86 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zuckermais?

100 g Zuckermais enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zuckermais?

100 g Zuckermais enthalten 15,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zuckermais?

100 g Zuckermais enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Zuckermais?

100 g Zuckermais enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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