Rewe frei von

hafervollkonmehl gf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

0.5kg EAN 4337256419666 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
368pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
61 gpro 100 g
Fett
6,2 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 368 Kalorien. Pro 100 g: 368 Kalorien, 13 g Eiweiß, 6,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1540 kJ / 368 kcal 1540 kJ / 368 kcal (18%)
Fett 6,2 g 6,2 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 61 g 61 g (23%)
davon Zucker 1,3 g 1,3 g (1%)
Ballaststoffe 8,1 g 8,1 g
Eiweiß 13 g 13 g (26%)
Salz 0,02 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

368 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate61 g
Zucker1,3 g
Ballaststoffe8,1 g
Fett6,2 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat hafervollkonmehl gf?

100 g hafervollkonmehl gf enthalten 368 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält hafervollkonmehl gf?

100 g hafervollkonmehl gf enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält hafervollkonmehl gf?

100 g hafervollkonmehl gf enthalten 61,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält hafervollkonmehl gf?

100 g hafervollkonmehl gf enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält hafervollkonmehl gf?

100 g hafervollkonmehl gf enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält hafervollkonmehl gf?

100 g hafervollkonmehl gf enthalten 8,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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