Alternativen zu Geräuchertes Lachsrückenfilet, mit Buchenholz geräuchert, von Hand gesalzen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Mini Lieblinge Lachs aus verantwortungsvoller Fischzucht −2 Kalorien−2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    180Kalorien 21Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    GUT&GÜNSTIG Lachs filet +64,7 Kalorien−3,6 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    247Kalorien 19,4Eiweiß 18,8Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    deutschesee Lachs filets +29 Kalorien−2,1 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    211Kalorien 20,9Eiweiß 14,2Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Edeka Lachs Rückenfilet +10 Kalorien−2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Krone Lachs Wild- geräuchert −69 Kalorien−1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    113Kalorien 22Eiweiß 2,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    ocean sea Lachsfilet +51 Kalorien−4,4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    233Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Lachsfilet +16 Kalorien−4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    REWE Bio Lachsfilet +20 Kalorien−4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Ocean Sea Lachsfilet +23,1 Kalorien−3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    205Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Golden Seafood Lachsfilet +38 Kalorien−3,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    220Kalorien 19,7Eiweiß 15,7Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Edeka Lachsfilet +24 Kalorien−3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    206Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    EDEKA Bio Lachsfilet +16 Kalorien−5 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    198Kalorien 18Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Berida Lachsfilet −3 Kalorien−3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Lachsfilet +16 Kalorien−4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Rewe Lachsfilet −3 Kalorien−3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Lachsfilet −11 Kalorien−6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    171Kalorien 17Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Migros Lachsfilet +49 Kalorien−3 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    231Kalorien 20Eiweiß 17Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Fishers Choice Lachsfilet +34 Kalorien−4,9 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    216Kalorien 18,1Eiweiß 15,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Berida Lachsfilet +16 Kalorien−4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Costa Lachsfilet (3) +30 Kalorien−2,5 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    212Kalorien 20,5Eiweiß 13,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Edeka Lachsfilet aus Irland −4 Kalorien−4,6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    178Kalorien 18,4Eiweiß 11,6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Edeka Lachsfilet bio +20 Kalorien−4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Natur pur Lachsfilet bio −3 Kalorien−3 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Bio Natura Lachsfilet mit Haut +3 Kalorien−2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    185Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Geräuchertes Lachsrückenfilet, mit Buchenholz geräuchert, von Hand gesalzen