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Schmand — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4337256369336 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
242pro 100 g
Eiweiß
16,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24 gpro 100 g
Fett
3,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schmand 242 Kalorien, 16,8 g Eiweiß und 3,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1013 kJ / 242 kcal
Fett 3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,6 g
Kohlenhydrate 24 g
davon Zucker 16,8 g
Eiweiß 16,8 g
Salz 3,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

242 Kalorien in 100 g
Eiweiß16,8 g
Kohlenhydrate24 g
Zucker16,8 g
Fett3,6 g
Gesättigte Fettsäuren3,6 g
Natrium1400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schmand?

100 g Schmand enthalten 242 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schmand?

100 g Schmand enthalten 16,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schmand?

100 g Schmand enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 16,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schmand?

100 g Schmand enthalten 16,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schmand?

100 g Schmand enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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