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Schweinemedaillons — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4337256347037 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
161pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
7 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 644 Kalorien. Pro 100 g: 161 Kalorien, 11 g Eiweiß, 7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 674 kJ / 161 kcal 2694 kJ / 644 kcal (32%)
Fett 7 g 28 g (40%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,5 g 14 g (70%)
Kohlenhydrate 13 g 52 g (20%)
davon Zucker 1,1 g 4,4 g (5%)
Ballaststoffe 0,8 g 3,2 g
Eiweiß 11 g 44 g (88%)
Salz 0,89 g 3,56 g (59%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

161 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker1,1 g
Ballaststoffe0,8 g
Fett7 g
Gesättigte Fettsäuren3,5 g
Natrium356 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweinemedaillons?

100 g Schweinemedaillons enthalten 161 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweinemedaillons?

100 g Schweinemedaillons enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweinemedaillons?

100 g Schweinemedaillons enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schweinemedaillons?

100 g Schweinemedaillons enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweinemedaillons?

100 g Schweinemedaillons enthalten 356,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schweinemedaillons?

100 g Schweinemedaillons enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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