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Rios gigant — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4337256320641 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
303pro 100 g
Eiweiß
4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
26 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rios gigant 303 Kalorien, 4,8 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1268 kJ / 303 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 13 g
Kohlenhydrate 26 g
davon Zucker 22 g
Eiweiß 4,8 g
Salz 0,16 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

303 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,8 g
Kohlenhydrate26 g
Zucker22 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren13 g
Natrium64 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rios gigant?

100 g Rios gigant enthalten 303 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rios gigant?

100 g Rios gigant enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rios gigant?

100 g Rios gigant enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rios gigant?

100 g Rios gigant enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rios gigant?

100 g Rios gigant enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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