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Ziegenkäse Salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4337253646010 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
153pro 100 g
Eiweiß
3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
8,4 gpro 100 g

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Pro Portion (300 g): 459 Kalorien. Pro 100 g: 153 Kalorien, 3,6 g Eiweiß, 8,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 640 kJ / 153 kcal 1920 kJ / 459 kcal (23%)
Fett 8,4 g 25,2 g (36%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g 6,6 g (33%)
Kohlenhydrate 15 g 45 g (17%)
davon Zucker 6,6 g 19,8 g (22%)
Eiweiß 3,6 g 10,8 g (22%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

153 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate15 g
Zucker6,6 g
Fett8,4 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ziegenkäse Salat?

100 g Ziegenkäse Salat enthalten 153 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ziegenkäse Salat?

100 g Ziegenkäse Salat enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ziegenkäse Salat?

100 g Ziegenkäse Salat enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ziegenkäse Salat?

100 g Ziegenkäse Salat enthalten 6,6 g Zucker.

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