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Fleckenpudding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4 x 125 g EAN 4337185830655 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
97pro 100 g
Eiweiß
3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
3,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Fleckenpudding 97 Kalorien, 3,2 g Eiweiß und 3,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 406 kJ / 97 kcal
Fett 3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 9,3 g
Eiweiß 3,2 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

97 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker9,3 g
Fett3,8 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g
Natrium52 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fleckenpudding?

100 g Fleckenpudding enthalten 97 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fleckenpudding?

100 g Fleckenpudding enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fleckenpudding?

100 g Fleckenpudding enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fleckenpudding?

100 g Fleckenpudding enthalten 9,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fleckenpudding?

100 g Fleckenpudding enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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