Roggenbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2166741001008 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 211pro 100 g
Eiweiß: 5,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 41 gpro 100 g
Fett: 1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Roggenbrot 211 Kalorien, 5,6 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	883 kJ / 211 kcal
Fett	1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	41 g
davon Zucker	2,7 g
Eiweiß	5,6 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

211 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,6 g

Kohlenhydrate41 g

Zucker2,7 g

Fett1 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roggenbrot?

100 g Roggenbrot enthalten 211 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Roggenbrot?

100 g Roggenbrot enthalten 5,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Roggenbrot?

100 g Roggenbrot enthalten 41,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Roggenbrot?

100 g Roggenbrot enthalten 2,7 g Zucker.

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