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Frischkäse Jalapenos — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

6pcs EAN 4337185524622 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
266pro 100 g
Eiweiß
41 gpro 100 g
Kohlenhydrate
32 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Frischkäse Jalapenos 266 Kalorien, 41 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1113 kJ / 266 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,6 g
Kohlenhydrate 32 g
davon Zucker 12 g
Ballaststoffe 1,9 g
Eiweiß 41 g
Salz 13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

266 Kalorien in 100 g
Eiweiß41 g
Kohlenhydrate32 g
Zucker12 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren5,6 g
Natrium5200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Jalapenos?

100 g Frischkäse Jalapenos enthalten 266 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischkäse Jalapenos?

100 g Frischkäse Jalapenos enthalten 41,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischkäse Jalapenos?

100 g Frischkäse Jalapenos enthalten 32,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischkäse Jalapenos?

100 g Frischkäse Jalapenos enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischkäse Jalapenos?

100 g Frischkäse Jalapenos enthalten 5200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frischkäse Jalapenos?

100 g Frischkäse Jalapenos enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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