Alternativen zu Frischkäse
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
60Kalorien
10Eiweiß
0,2Fett
0,1Ges. Fettsäuren
3,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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103Kalorien 12,2Eiweiß 4,6Fett 2,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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103Kalorien 12,2Eiweiß 4,6Fett 2,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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270Kalorien 2,7Eiweiß 27,3Fett 17,2Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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241Kalorien 8,9Eiweiß 21,1Fett 13,9Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Milfina Cottage Cheese Schnittlauch fettreduziert +8 Kalorien+3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker68Kalorien 13Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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221Kalorien 7,3Eiweiß 19,7Fett 13,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Milbona H J M Alt Ce NUTRI-SCORE Light* Milbona Smeerkaas +84 Kalorien+7 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker144Kalorien 17Eiweiß 7,2Fett 5Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Lieblings Käsezubereitung mit Feta & Tomaten +180 Kalorien−1,4 g Eiweiß+14,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker240Kalorien 8,6Eiweiß 20,7Fett 14,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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98Kalorien 11,5Eiweiß 4,5Fett 3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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98Kalorien 11,5Eiweiß 4,5Fett 3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Milbona Körniger Frischkäse Halbfettstufe +38 Kalorien+1,5 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker98Kalorien 11,5Eiweiß 4,5Fett 3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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235Kalorien 7,2Eiweiß 21Fett 14Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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277Kalorien 7,4Eiweiß 25,8Fett 18,5Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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244Kalorien 4,4Eiweiß 23,5Fett 15Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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232Kalorien 5,4Eiweiß 21,8Fett 15,3Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern +181 Kalorien−5,5 g Eiweiß+14,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker241Kalorien 4,5Eiweiß 23Fett 14,7Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Karwendel Karwendel Frischa Soft Cheese +146 Kalorien−3,9 g Eiweiß+12,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker206Kalorien 6,1Eiweiß 18,6Fett 13Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Philadelphia Philadelphia Mousse , Kräuter Der Provence +129 Kalorien−6,6 g Eiweiß+10,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker189Kalorien 3,4Eiweiß 17Fett 11Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Lidl SCORE CDE Milbona Smeerkaas Naturel 200 ge Serveer +190 Kalorien+2 g Eiweiß+13,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker250Kalorien 12Eiweiß 21Fett 14Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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231Kalorien 12Eiweiß 19Fett 12Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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278Kalorien 2,9Eiweiß 28Fett 18,6Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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178Kalorien 9,9Eiweiß 13,9Fett 9,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Andechser Natur Bio-Frischkäsezubereitung Kräuter +156 Kalorien−5 g Eiweiß+12,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker216Kalorien 5Eiweiß 20,1Fett 12,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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255Kalorien 4,5Eiweiß 25Fett 16Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.