Alternativen zu Schlemmerfilet Bordelaise

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Sea Gold Alaska-Seelachs-Mus +211 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   343Kalorien 11,6Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   eismann Alaska-Seelachsfilet "Müllerin" −38,9 Kalorien+1 g Eiweiß−0,5 g Zucker
   93,1Kalorien 14Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Aldi ALDI Kabeljau 500g 7.99€ 1kg 15.98€ −53 Kalorien+5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   79Kalorien 18Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Sea Gold Atlantische Kabeljau Portionen −55 Kalorien+5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   77Kalorien 18Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Berida Berida Wildlachsfillet −32 Kalorien+6,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   100Kalorien 19,7Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Lidl Bio Stremel Lachs +79 Kalorien+6 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   211Kalorien 19Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Followfood Bio-Lachs-Filet +68 Kalorien+5 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   200Kalorien 18Eiweiß 14Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Almare Bücklingsfilets Geräucherte Heringsfilets in Rapsöl und eigenem Saft +231 Kalorien−1 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   363Kalorien 12Eiweiß 35Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Gourmet Finest Cuisine Doraden-Filets −12 Kalorien+6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   120Kalorien 19Eiweiß 4,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Golden Seafood Doradenfilets mit Haut - Natur −17 Kalorien+4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    115Kalorien 17Eiweiß 5,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Sea Gold Edle Matjesfilets +93 Kalorien+2,7 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    225Kalorien 15,7Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    coop Fisch Filet de lieu de l'Alaska MSC −64 Kalorien+4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    68Kalorien 17Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Sea Gold Fisch Seelachsfilets −57 Kalorien+4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Saupiquet Fischkonserven +30 Kalorien+13 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    162Kalorien 26Eiweiß 6Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    TiP Forellenfilets −15 Kalorien+6 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    117Kalorien 19Eiweiß 4,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Lidl GOLDLOCKEN −2 Kalorien+9,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Fischerstolz Goldlocken −16 Kalorien+10,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    116Kalorien 23,5Eiweiß 2,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Fischerstolz Goldlocken −2 Kalorien+9,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Fischerstolz Goldlocken −16 Kalorien+10,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    116Kalorien 23,5Eiweiß 2,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Fischerstolz Goldlocken Buntbarschfilets ohne Haut heissgeräuchert −1,7 Kalorien+9,9 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Homann Hering In Gelee −41 Kalorien−2,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    91Kalorien 10,3Eiweiß 5,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Kabeljau-Filets −60 Kalorien+2,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    72Kalorien 15,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Ikebana Kap-Seehecht Filets −43 Kalorien+3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    89Kalorien 16Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Golden Seafood Kap-Seehecht-Filetportionen mit Haut XXL −53,9 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    78,1Kalorien 16,1Eiweiß 1,5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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