Kaisergemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 28pro 100 g
- Eiweiß
- 1,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 28 Kalorien. Pro 100 g: 28 Kalorien, 1,8 g Eiweiß.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 117 kJ / 28 kcal | 117 kJ / 28 kcal (1%) |
| Fett | — | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 3,7 g | 3,7 g (1%) |
| davon Zucker | 3 g | 3 g (3%) |
| Ballaststoffe | 3,2 g | 3,2 g |
| Eiweiß | 1,8 g | 1,8 g (4%) |
| Salz | 0,05 g | 0,05 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Kaisergemüse?
100 g Kaisergemüse enthalten 28 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kaisergemüse?
100 g Kaisergemüse enthalten 1,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kaisergemüse?
100 g Kaisergemüse enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kaisergemüse?
100 g Kaisergemüse enthalten 3,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kaisergemüse?
100 g Kaisergemüse enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kaisergemüse?
100 g Kaisergemüse enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
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