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Dürüm original — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4335619267862 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
235pro 100 g
Eiweiß
8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
26,1 gpro 100 g
Fett
10,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 235 Kalorien. Pro 100 g: 235 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 10,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 983 kJ / 235 kcal 983 kJ / 235 kcal (12%)
Fett 10,6 g 10,6 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 2 g (10%)
Kohlenhydrate 26,1 g 26,1 g (10%)
davon Zucker 4,7 g 4,7 g (5%)
Ballaststoffe 11 g 11 g
Eiweiß 8,2 g 8,2 g (16%)
Salz 1,57 g 1,57 g (26%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

235 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,2 g
Kohlenhydrate26,1 g
Zucker4,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe11 g
Fett10,6 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium629 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

11 96Eur, 700 W, 8 10 Min, 90 Sek, Heute Rette Mich, Kg 9 56Eur

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dürüm original?

100 g Dürüm original enthalten 235 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dürüm original?

100 g Dürüm original enthalten 8,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dürüm original?

100 g Dürüm original enthalten 26,1 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dürüm original?

100 g Dürüm original enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dürüm original?

100 g Dürüm original enthalten 629,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dürüm original?

100 g Dürüm original enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dürüm original?

Die Hauptzutaten von Dürüm original sind: 11 96Eur, 700 W, 8 10 Min, 90 Sek, Heute Rette Mich.

Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
6 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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