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Grill Stiks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619259263 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
263pro 100 g
Eiweiß
15 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,5 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

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Pro Portion (250 g): 658 Kalorien. Pro 100 g: 263 Kalorien, 15 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1100 kJ / 263 kcal 2751 kJ / 658 kcal (33%)
Fett 19 g 47,5 g (68%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g 4,2 g (21%)
Kohlenhydrate 6,5 g 16,2 g (6%)
davon Zucker 1,3 g 3,2 g (4%)
Ballaststoffe 3 g 7,5 g
Eiweiß 15 g 37,5 g (75%)
Salz 1,67 g 4,18 g (70%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

263 Kalorien in 100 g
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate6,5 g
Zucker1,3 g
Ballaststoffe3 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Natrium668 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grill Stiks?

100 g Grill Stiks enthalten 263 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grill Stiks?

100 g Grill Stiks enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grill Stiks?

100 g Grill Stiks enthalten 6,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grill Stiks?

100 g Grill Stiks enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grill Stiks?

100 g Grill Stiks enthalten 668,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grill Stiks?

100 g Grill Stiks enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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