Thunfisch Weegli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 336pro 100 g
- Eiweiß
- 8,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 28 gpro 100 g
- Fett
- 21 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (120 g): 403 Kalorien. Pro 100 g: 336 Kalorien, 8,1 g Eiweiß, 21 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 120 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1406 kJ / 336 kcal | 1687 kJ / 403 kcal (20%) |
| Fett | 21 g | 25,2 g (36%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 2,3 g (11%) |
| Kohlenhydrate | 28 g | 33,6 g (13%) |
| davon Zucker | 1,3 g | 1,6 g (2%) |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 1,7 g |
| Eiweiß | 8,1 g | 9,7 g (19%) |
| Salz | 1,28 g | 1,54 g (26%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Thunfisch Weegli?
100 g Thunfisch Weegli enthalten 336 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch Weegli?
100 g Thunfisch Weegli enthalten 8,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfisch Weegli?
100 g Thunfisch Weegli enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Thunfisch Weegli?
100 g Thunfisch Weegli enthalten 1,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch Weegli?
100 g Thunfisch Weegli enthalten 512,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Thunfisch Weegli?
100 g Thunfisch Weegli enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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