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Ciabatta XXL — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2156162001992 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
258pro 100 g
Eiweiß
8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
51 gpro 100 g
Fett
1,6 gpro 100 g

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Pro Portion (500 g): 1290 Kalorien. Pro 100 g: 258 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1079 kJ / 258 kcal 5397 kJ / 1290 kcal (65%)
Fett 1,6 g 8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 51 g 255 g (98%)
davon Zucker 3,1 g 15,5 g (17%)
Eiweiß 8,5 g 42,5 g (85%)
Salz 1,40 g 7 g (117%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

258 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate51 g
Zucker3,1 g
Fett1,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium560 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ciabatta XXL?

100 g Ciabatta XXL enthalten 258 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ciabatta XXL?

100 g Ciabatta XXL enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ciabatta XXL?

100 g Ciabatta XXL enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ciabatta XXL?

100 g Ciabatta XXL enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ciabatta XXL?

100 g Ciabatta XXL enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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