Hähnchen-Schenkelsteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 190pro 100 g
- Eiweiß
- 16,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,6 gpro 100 g
- Fett
- 12,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 190 Kalorien. Pro 100 g: 190 Kalorien, 16,5 g Eiweiß, 12,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 795 kJ / 190 kcal | 795 kJ / 190 kcal (10%) |
| Fett | 12,6 g | 12,6 g (18%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g | 3,8 g (19%) |
| Kohlenhydrate | 2,6 g | 2,6 g (1%) |
| davon Zucker | 1,7 g | 1,7 g (2%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 16,5 g | 16,5 g (33%) |
| Salz | 1,23 g | 1,23 g (21%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Hähnchen-Schenkelsteaks kaufen
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Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Schenkelsteaks?
100 g Hähnchen-Schenkelsteaks enthalten 190 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen-Schenkelsteaks?
100 g Hähnchen-Schenkelsteaks enthalten 16,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen-Schenkelsteaks?
100 g Hähnchen-Schenkelsteaks enthalten 2,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hähnchen-Schenkelsteaks?
100 g Hähnchen-Schenkelsteaks enthalten 1,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen-Schenkelsteaks?
100 g Hähnchen-Schenkelsteaks enthalten 492,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchen-Schenkelsteaks?
100 g Hähnchen-Schenkelsteaks enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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