lidl

putensteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619216280 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
112pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,9 gpro 100 g
Fett
3,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 112 Kalorien. Pro 100 g: 112 Kalorien, 19 g Eiweiß, 3,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 469 kJ / 112 kcal 469 kJ / 112 kcal (6%)
Fett 3,1 g 3,1 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 1,9 g 1,9 g (1%)
davon Zucker — —
Eiweiß 19 g 19 g (38%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

112 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett3,1 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

putensteaks kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat putensteaks?

100 g putensteaks enthalten 112 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält putensteaks?

100 g putensteaks enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält putensteaks?

100 g putensteaks enthalten 1,9 g Kohlenhydrate.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von lidl

Nährwerte weiterer Produkte von lidl:

Alle Produkte von lidl →