Tomato Mozzarella Pastasalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 169pro 100 g
- Eiweiß
- 5,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 19,3 gpro 100 g
- Fett
- 7,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 g): 422 Kalorien. Pro 100 g: 169 Kalorien, 5,5 g Eiweiß, 7,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 707 kJ / 169 kcal | 1768 kJ / 423 kcal (21%) |
| Fett | 7,4 g | 18,5 g (26%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g | 5 g (25%) |
| Kohlenhydrate | 19,3 g | 48,2 g (19%) |
| davon Zucker | 5,5 g | 13,8 g (15%) |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 3,5 g |
| Eiweiß | 5,5 g | 13,8 g (28%) |
| Salz | 1,85 g | 4,63 g (77%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Tomato Mozzarella Pastasalat kaufen
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Wie viele Kalorien hat Tomato Mozzarella Pastasalat?
100 g Tomato Mozzarella Pastasalat enthalten 169 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Tomato Mozzarella Pastasalat?
100 g Tomato Mozzarella Pastasalat enthalten 5,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomato Mozzarella Pastasalat?
100 g Tomato Mozzarella Pastasalat enthalten 19,3 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Tomato Mozzarella Pastasalat?
100 g Tomato Mozzarella Pastasalat enthalten 5,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomato Mozzarella Pastasalat?
100 g Tomato Mozzarella Pastasalat enthalten 740,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Tomato Mozzarella Pastasalat?
100 g Tomato Mozzarella Pastasalat enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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