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Knusper Backfisch Aufgetaut — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619139091 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 194pro 100 g
Eiweiß: 12,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,9 gpro 100 g
Fett: 10,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 194 Kalorien. Pro 100 g: 194 Kalorien, 12,9 g Eiweiß, 10,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	812 kJ / 194 kcal	812 kJ / 194 kcal (10%)
Fett	10,1 g	10,1 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	12,9 g	12,9 g (5%)
davon Zucker	—	—
Eiweiß	12,9 g	12,9 g (26%)
Salz	0,48 g	0,48 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

194 Kalorien in 100 g

Eiweiß12,9 g

Kohlenhydrate12,9 g

Fett10,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium192 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper Backfisch Aufgetaut?

100 g Knusper Backfisch Aufgetaut enthalten 194 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper Backfisch Aufgetaut?

100 g Knusper Backfisch Aufgetaut enthalten 12,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper Backfisch Aufgetaut?

100 g Knusper Backfisch Aufgetaut enthalten 12,9 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper Backfisch Aufgetaut?

100 g Knusper Backfisch Aufgetaut enthalten 192,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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