Alternativen zu Köttbullar mit Kartoffelpüree

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Beef Jerky Beef Jerky Pepper +120 Kalorien+27,1 g Eiweiß+4,0 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   240Kalorien 32,1Eiweiß 12,4Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   BioBio Bio Rinder-Gulasch −9 Kalorien+16 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   111Kalorien 21Eiweiß 3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Brochette de boeuf extra tendre x4 +89 Kalorien+10 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   209Kalorien 15Eiweiß 16Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Rothe Deutsches Corned Beef 200g −14,2 Kalorien+15,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   106Kalorien 20,2Eiweiß 2,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Lidl Ente +95 Kalorien+16,9 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   215Kalorien 21,9Eiweiß 14,1Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Wilhelm Brandenburg Grillfest Schweine-Rückensteaks +85 Kalorien+24,1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   205Kalorien 29,1Eiweiß 9,8Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Gut Ponholz Gulasch +10 Kalorien+14 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   130Kalorien 19Eiweiß 6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Mühlenhof Rinder-Geschnetzeltes +16 g Eiweiß−3,2 g Zucker
   120Kalorien 21Eiweiß 4Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Naturaplan Rinds Saftplätzli +120 Kalorien+27,1 g Eiweiß+4,0 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   240Kalorien 32,1Eiweiß 12,4Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Lamb Weston Twister +54 Kalorien−2,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    174Kalorien 2,4Eiweiß 7,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Malbuner Fleischkäse mit Schlnken +12,9 Kalorien+13,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    133Kalorien 18,8Eiweiß 6,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Burgermühle Kartoffelknödel halb & halb −9 Kalorien−3,2 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    111Kalorien 1,8Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Deluxe Perdiz en escabeche −2 Kalorien+17,3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    118Kalorien 22,3Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Rinderrouladen mit Sauce −27 Kalorien+6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    93Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Dosen Bistro Schweinegeschnetzeltes in Champignontahmsoße mit Mudeln +8 Kalorien+6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    128Kalorien 11Eiweiß 4,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Rasting Zwiebelmettwurst +3 Kalorien+14 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    123Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Emmis kloßmasse grüne Klöße +3 Kalorien−3,5 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    123Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    K Wert Schätze Fleischkäsbrät fein zerkleinert, gepökelt, zum Backen +156 Kalorien+7 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    276Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Köthener Jagdwurst +185 Kalorien+8 g Eiweiß−3 g Zucker
    305Kalorien 13Eiweiß 28Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Rewe Fleisch - Schweinebratwurst grob +140 Kalorien+12 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    260Kalorien 17Eiweiß 21Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Sprehe Feinkost Hähnchen - Grillpfanne RUSTIKAL +60 Kalorien+12,5 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    180Kalorien 17,5Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Hähnchen-Schnitte "Cordon Bleu" +64 Kalorien+11,3 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    184Kalorien 16,3Eiweiß 9,1Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Rewe Rinder-Carpaccio +69 Kalorien+16 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    189Kalorien 21Eiweiß 11,3Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Aldi Rösti-Toast - Bergkäse und Röstzwiebeln +99 Kalorien−0,3 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    219Kalorien 4,7Eiweiß 12Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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