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Nuggetz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1.2kg EAN 4335619134072 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
230pro 100 g
Eiweiß
10,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16,5 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 345 Kalorien. Pro 100 g: 230 Kalorien, 10,9 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 962 kJ / 230 kcal 1443 kJ / 345 kcal (17%)
Fett 13 g 19,5 g (28%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g 3,1 g (16%)
Kohlenhydrate 16,5 g 24,8 g (10%)
davon Zucker 1,5 g 2,2 g (3%)
Ballaststoffe 1,6 g 2,4 g
Eiweiß 10,9 g 16,4 g (33%)
Salz 1,33 g 1,99 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

230 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate16,5 g
Zucker1,5 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren2,1 g
Natrium531 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuggetz?

100 g Nuggetz enthalten 230 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nuggetz?

100 g Nuggetz enthalten 10,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nuggetz?

100 g Nuggetz enthalten 16,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nuggetz?

100 g Nuggetz enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nuggetz?

100 g Nuggetz enthalten 531,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nuggetz?

100 g Nuggetz enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.