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Schwarzwurzeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

320g EAN 4334011136431 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
33pro 100 g
Kohlenhydrate
4,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schwarzwurzeln 33 Kalorien.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 138 kJ / 33 kcal
Fett —
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 4,8 g
davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 2,5 g
Eiweiß —
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

33 Kalorien in 100 g
Kohlenhydrate4,8 g
Zucker2,3 g
Ballaststoffe2,5 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwarzwurzeln?

100 g Schwarzwurzeln enthalten 33 kcal.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwarzwurzeln?

100 g Schwarzwurzeln enthalten 4,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schwarzwurzeln?

100 g Schwarzwurzeln enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwarzwurzeln?

100 g Schwarzwurzeln enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schwarzwurzeln?

100 g Schwarzwurzeln enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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