American Style

Chicken Donut — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4316268735346 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
228pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16,6 gpro 100 g
Fett
11,7 gpro 100 g

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Pro Portion (20 g): 46 Kalorien. Pro 100 g: 228 Kalorien, 14 g Eiweiß, 11,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 954 kJ / 228 kcal 191 kJ / 46 kcal (2%)
Fett 11,7 g 2,3 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 16,6 g 3,3 g (1%)
davon Zucker 1,2 g 0,2 g (0%)
Eiweiß 14 g 2,8 g (6%)
Salz 0,97 g 0,19 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

228 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate16,6 g
Zucker1,2 g
Fett11,7 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Natrium386 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Donut?

100 g Chicken Donut enthalten 228 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken Donut?

100 g Chicken Donut enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Donut?

100 g Chicken Donut enthalten 16,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken Donut?

100 g Chicken Donut enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Donut?

100 g Chicken Donut enthalten 386,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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