Sojajogurt ungesüßt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 48,5pro 100 g
- Eiweiß
- 4,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,1 gpro 100 g
- Fett
- 2,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Sojajogurt ungesüßt 48,5 Kalorien, 4,2 g Eiweiß und 2,2 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 203 kJ / 49 kcal |
| Fett | 2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Eiweiß | 4,2 g |
| Salz | 0,18 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Sojajogurt ungesüßt kaufen
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Wie viele Kalorien hat Sojajogurt ungesüßt?
100 g Sojajogurt ungesüßt enthalten 49 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Sojajogurt ungesüßt?
100 g Sojajogurt ungesüßt enthalten 4,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Sojajogurt ungesüßt?
100 g Sojajogurt ungesüßt enthalten 2,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Sojajogurt ungesüßt?
100 g Sojajogurt ungesüßt enthalten 0,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Sojajogurt ungesüßt?
100 g Sojajogurt ungesüßt enthalten 71,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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