Fettarme Milch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 48pro 100 g
- Eiweiß
- 3,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,1 gpro 100 g
- Fett
- 1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 96 Kalorien. Pro 100 g: 48 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 201 kJ / 48 kcal | 402 kJ / 96 kcal (5%) |
| Fett | 1 g | 2 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 2 g (10%) |
| Kohlenhydrate | 5,1 g | 10,2 g (4%) |
| davon Zucker | 5,1 g | 10,2 g (11%) |
| Eiweiß | 3,5 g | 7 g (14%) |
| Salz | 0,13 g | 0,26 g (4%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Fettarme Milch?
100 g Fettarme Milch enthalten 48 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Fettarme Milch?
100 g Fettarme Milch enthalten 3,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Fettarme Milch?
100 g Fettarme Milch enthalten 5,1 g Kohlenhydrate. Davon 5,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Fettarme Milch?
100 g Fettarme Milch enthalten 5,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Fettarme Milch?
100 g Fettarme Milch enthalten 51,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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