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Gemüsechips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4316268687591 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
528pro 100 g
Eiweiß
4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
40 gpro 100 g
Fett
36,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gemüsechips 528 Kalorien, 4,7 g Eiweiß und 36,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2209 kJ / 528 kcal
Fett 36,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Kohlenhydrate 40 g
davon Zucker 27 g
Ballaststoffe 11 g
Eiweiß 4,7 g
Salz 1,38 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

528 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate40 g
Zucker27 g
Ballaststoffe11 g
Fett36,4 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Natrium551 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüsechips?

100 g Gemüsechips enthalten 528 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüsechips?

100 g Gemüsechips enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsechips?

100 g Gemüsechips enthalten 40,0 g Kohlenhydrate. Davon 27,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüsechips?

100 g Gemüsechips enthalten 27,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsechips?

100 g Gemüsechips enthalten 551,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüsechips?

100 g Gemüsechips enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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