Whey protein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 410pro 100 g
- Eiweiß
- 53,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 25,6 gpro 100 g
- Fett
- 9,0 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Whey protein 410 Kalorien, 53,9 g Eiweiß und 9,0 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1717 kJ / 410 kcal |
| Fett | 9,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 25,6 g |
| davon Zucker | 17,9 g |
| Eiweiß | 53,9 g |
| Salz | 0,42 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Whey protein?
100 g Whey protein enthalten 410 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Whey protein?
100 g Whey protein enthalten 53,85 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Whey protein?
100 g Whey protein enthalten 25,64 g Kohlenhydrate. Davon 17,95 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Whey protein?
100 g Whey protein enthalten 17,95 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Whey protein?
100 g Whey protein enthalten 168,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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