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Bio-Nusskernmix ungesalzen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4316268687089 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
663pro 100 g
Eiweiß
17,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,3 gpro 100 g
Fett
59,2 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 994 Kalorien. Pro 100 g: 663 Kalorien, 17,8 g Eiweiß, 59,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2774 kJ / 663 kcal 4161 kJ / 995 kcal (50%)
Fett 59,2 g 88,8 g (127%)
davon gesättigte Fettsäuren 8,5 g 12,8 g (64%)
Kohlenhydrate 11,3 g 16,9 g (7%)
davon Zucker 4,1 g 6,2 g (7%)
Ballaststoffe 6,7 g 10,1 g
Eiweiß 17,8 g 26,7 g (53%)
Salz 0,03 g 0,05 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

663 Kalorien in 100 g
Eiweiß17,8 g
Kohlenhydrate11,3 g
Zucker4,1 g
Ballaststoffe6,7 g
Fett59,2 g
Gesättigte Fettsäuren8,5 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Nusskernmix ungesalzen?

100 g Bio-Nusskernmix ungesalzen enthalten 663 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Nusskernmix ungesalzen?

100 g Bio-Nusskernmix ungesalzen enthalten 17,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Nusskernmix ungesalzen?

100 g Bio-Nusskernmix ungesalzen enthalten 11,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Nusskernmix ungesalzen?

100 g Bio-Nusskernmix ungesalzen enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Nusskernmix ungesalzen?

100 g Bio-Nusskernmix ungesalzen enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Nusskernmix ungesalzen?

100 g Bio-Nusskernmix ungesalzen enthalten 6,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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