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Roggenkasten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2141161001692 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
237pro 100 g
Eiweiß
6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
47,4 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Roggenkasten 237 Kalorien, 6,9 g Eiweiß und 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 992 kJ / 237 kcal
Fett 1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 47,4 g
davon Zucker 2,5 g
Eiweiß 6,9 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

237 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate47,4 g
Zucker2,5 g
Fett1,1 g
Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roggenkasten?

100 g Roggenkasten enthalten 237 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Roggenkasten?

100 g Roggenkasten enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Roggenkasten?

100 g Roggenkasten enthalten 47,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Roggenkasten?

100 g Roggenkasten enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Roggenkasten?

100 g Roggenkasten enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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