Alternativen zu Brotaufstrich Thunfisch

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    followfood Thunfisch Salat Italiano −250 Kalorien−3,1 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    124Kalorien 7,8Eiweiß 6,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Hawesta-Feinkost Thunfischsalat Couscous mit Gemüse −176 Kalorien−2,6 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    198Kalorien 8,3Eiweiß 11Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    DmBio Vegane Streichwurst Krakauer auf Basis von Kidneybohnen −89 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    285Kalorien 7,8Eiweiß 24,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    RIO mare Insalatissime Cous Cous e Tonno −222 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    152Kalorien 8,8Eiweiß 16,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    BioGourmet Kichererbse & Paprika −91 Kalorien−6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    283Kalorien 4,9Eiweiß 24Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Lidl Wird geladen … −139 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    235Kalorien 8,6Eiweiß 18,3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Lidl Nixe Salad On The Go Tuna salad with rice −219 Kalorien−3,9 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    155Kalorien 7Eiweiß 8,4Fett 1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Good Choice Guacamole Picy −229 Kalorien−9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    145Kalorien 1,9Eiweiß 13Fett 3,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Rio Mare Insalatissime Pasta e Tonno −190 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    184Kalorien 9,4Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Alnatura Kalbfleisch-Leberwurst −85,4 Kalorien+5 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    289Kalorien 15,9Eiweiß 24Fett 9,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Lutz Lutz Sahne Meerrettich Sahnig milde −50 Kalorien−8,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    324Kalorien 2,2Eiweiß 31,8Fett 3,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Reuter Reuter Thunfischcreme +26 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    400Kalorien 14Eiweiß 37Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Edeka Thunfisch Salat Mexican-Style −169 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    205Kalorien 11,3Eiweiß 12,6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Berida Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana −278 Kalorien−0,9 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    96Kalorien 10Eiweiß 1,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Familie Wein Frischkäse Schinken Snack −103 Kalorien+7,1 g Eiweiß+9,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    271Kalorien 18Eiweiß 21Fett 13Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Meggle Körniger Frischkäse −282 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    92Kalorien 12Eiweiß 4,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Homann Lachs Brotaufstrich +25 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    399Kalorien 9,3Eiweiß 39Fett 4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Homann Lachs-Salat +25 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    399Kalorien 9,3Eiweiß 39Fett 4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Gutes Land Obatzter - Chili −37 Kalorien+2,1 g Eiweiß+15,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    337Kalorien 13Eiweiß 30Fett 19,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Gutes Land Obatzter - Lauchzwiebel −35 Kalorien+1,6 g Eiweiß+17,9 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    339Kalorien 12,5Eiweiß 31Fett 21,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Dahlhoff Feinkost Obazda +8 Kalorien−0,5 g Eiweiß+22,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    382Kalorien 10,4Eiweiß 37,7Fett 26Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Rote Linsen Brotaufstrich Bio −258 Kalorien−6,6 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    116Kalorien 4,3Eiweiß 6,6Fett 5,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    rila Taramo-Salata +3 Kalorien−6,7 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    377Kalorien 4,2Eiweiß 39Fett 5,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Rio mare Thunfisch Salat Texana −164 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    210Kalorien 10Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen

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