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Hähnchenfleisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4316268646857 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
145pro 100 g
Eiweiß
17,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,2 gpro 100 g
Fett
8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hähnchenfleisch 145 Kalorien, 17,3 g Eiweiß und 8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 607 kJ / 145 kcal
Fett 8 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g
Kohlenhydrate 0,2 g
davon Zucker 0,1 g
Eiweiß 17,3 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

145 Kalorien in 100 g
Eiweiß17,3 g
Kohlenhydrate0,2 g
Zucker0,1 g
Fett8 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Natrium800 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenfleisch?

100 g Hähnchenfleisch enthalten 145 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenfleisch?

100 g Hähnchenfleisch enthalten 17,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenfleisch?

100 g Hähnchenfleisch enthalten 0,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenfleisch?

100 g Hähnchenfleisch enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenfleisch?

100 g Hähnchenfleisch enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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