Krapfen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 341pro 100 g
- Eiweiß
- 6,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 46,3 gpro 100 g
- Fett
- 14,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (70 g): 239 Kalorien. Pro 100 g: 341 Kalorien, 6,2 g Eiweiß, 14,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 70 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1427 kJ / 341 kcal | 999 kJ / 239 kcal (12%) |
| Fett | 14,1 g | 9,9 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,3 g | 4,4 g (22%) |
| Kohlenhydrate | 46,3 g | 32,4 g (12%) |
| davon Zucker | 17,2 g | 12,0 g (13%) |
| Eiweiß | 6,2 g | 4,3 g (9%) |
| Salz | 0,65 g | 0,46 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Krapfen?
100 g Krapfen enthalten 341 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Krapfen?
100 g Krapfen enthalten 6,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Krapfen?
100 g Krapfen enthalten 46,3 g Kohlenhydrate. Davon 17,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Krapfen?
100 g Krapfen enthalten 17,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Krapfen?
100 g Krapfen enthalten 260,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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