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Cashews geröstet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g ℮ EAN 4316268546591 Bulk Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 625pro 100 g
Eiweiß: 18,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 21,9 gpro 100 g
Fett: 50,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cashews geröstet 625 Kalorien, 18,7 g Eiweiß und 50,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2615 kJ / 625 kcal
Fett	50,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	9,3 g
Kohlenhydrate	21,9 g
davon Zucker	5,9 g
Ballaststoffe	3,8 g
Eiweiß	18,7 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

625 Kalorien in 100 g

Eiweiß18,7 g

Kohlenhydrate21,9 g

Zucker5,9 g

Ballaststoffe3,8 g

Fett50,6 g

Gesättigte Fettsäuren9,3 g

Natrium12 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashews geröstet?

100 g Cashews geröstet enthalten 625 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashews geröstet?

100 g Cashews geröstet enthalten 18,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashews geröstet?

100 g Cashews geröstet enthalten 21,9 g Kohlenhydrate. Davon 5,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashews geröstet?

100 g Cashews geröstet enthalten 5,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashews geröstet?

100 g Cashews geröstet enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cashews geröstet?

100 g Cashews geröstet enthalten 3,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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