Alternativen zu Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Bofrost Pommes de terre au romarin +533 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    630Kalorien 2,6Eiweiß 5,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    ICA Basic Potatis −35 Kalorien−1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    62Kalorien 1,4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Gut & Günstig Potato Wedges +42 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    139Kalorien 2,6Eiweiß 3,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Helma Speisefrühkartoffeln vorwiegend festkochend −20,6 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    76,4Kalorien 1,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Aldi Rösti-Toast - Bergkäse und Röstzwiebeln +122 Kalorien+2,3 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    219Kalorien 4,7Eiweiß 12Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Goldknolle bayerischer Knödelteig halb und halb +10 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    107Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Emmi's kloßteig +10 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    107Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Botato Bratkartoffeln −8 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    89Kalorien 1,8Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Edeka Bratkartoffeln +18 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    115Kalorien 1,9Eiweiß 3,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Minuto Bratkartoffeln mit Zwiebeln −8 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    89Kalorien 1,8Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln −8 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    89Kalorien 1,8Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    K-Classic Ganze Kartoffeln −35 Kalorien−1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    62Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    King's Crown Gekochte Kartoffeln −36 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    61Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Deluxe Herzoginkartoffeln +101 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 2,7Eiweiß 8,7Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Ja Kartoffel Wedges +56 Kalorien+0,1 g Eiweiß
    153Kalorien 2,5Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Rewe Bio Kartoffel Wedges +29 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren
    126Kalorien 2,4Eiweiß 3,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Rewe Kartoffelknödel +9 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    106Kalorien 1,3Eiweiß 0,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Minuto Kartoffelknödel halb & halb im Kochbeutel +8 Kalorien−1,1 g Eiweiß
    105Kalorien 1,3Eiweiß 0,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Rewe Kartoffeln −36 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    61Kalorien 0Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Kaufland Kartoffeln gekocht −35 Kalorien−1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    62Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Globus Kartoffeln in Scheiben −36 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    61Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    REWE Bio Kartoffelpuffer −1 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    96Kalorien 2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    henglein Klöße +6 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    103Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Lieblings Kloßteig +8 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    105Kalorien 1,6Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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