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Puszta-Salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

330g EAN 4316268457811 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
33pro 100 g
Eiweiß
0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Puszta-Salat 33 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 138 kJ / 33 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 6 g
davon Zucker 5,8 g
Eiweiß 0,6 g
Salz 0,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

33 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate6 g
Zucker5,8 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium320 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puszta-Salat?

100 g Puszta-Salat enthalten 33 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puszta-Salat?

100 g Puszta-Salat enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puszta-Salat?

100 g Puszta-Salat enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Puszta-Salat?

100 g Puszta-Salat enthalten 5,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Puszta-Salat?

100 g Puszta-Salat enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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