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Mozzarella Light — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4315301497326 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
165pro 100 g
Eiweiß
20,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,5 gpro 100 g
Fett
8,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 165 Kalorien. Pro 100 g: 165 Kalorien, 20,5 g Eiweiß, 8,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 690 kJ / 165 kcal 690 kJ / 165 kcal (8%)
Fett 8,5 g 8,5 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 6 g 6 g (30%)
Kohlenhydrate 1,5 g 1,5 g (1%)
davon Zucker 1,5 g 1,5 g (2%)
Eiweiß 20,5 g 20,5 g (41%)
Salz 0,49 g 0,49 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

165 Kalorien in 100 g
Eiweiß20,5 g
Kohlenhydrate1,5 g
Zucker1,5 g
Fett8,5 g
Gesättigte Fettsäuren6 g
Natrium197 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mozzarella Light?

100 g Mozzarella Light enthalten 165 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mozzarella Light?

100 g Mozzarella Light enthalten 20,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mozzarella Light?

100 g Mozzarella Light enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mozzarella Light?

100 g Mozzarella Light enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mozzarella Light?

100 g Mozzarella Light enthalten 197,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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